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晒一晒我家每周吃1次的菜,补气又补脑,贵也要吃,太

作者:admin     发布时间:2020-09-14 06:21 点击数:

今天给大家分享的这道菜是一道汤品,我们家每周至少吃一次,它就是猪肚鸡,是以猪肚和鸡肉为主要食材,煲的一道极其鲜美的汤品,一品轩香港心水论坛,滋补美味补气补脑,最适合秋季的时候滋补身体。

晒一晒我家每周吃1次的菜,补气又补脑,贵也要吃,太香了

【菜品】:猪肚鸡

终于熬过了炎热的夏天,迎来了舒爽的秋天。秋天,天高云淡,秋高气爽,连呼吸都是那么的舒畅,再也不像夏天那样浑身潮湿难耐,秋天也是进补最佳的季节,刚过去的立秋节气看到不少朋友都是大鱼大肉的贴秋膘,小编提醒大家,秋季进补要合理,秋天的天气比较干燥,大鱼大肉吃多了会上火,要合理安排饮食,才能拥有健康的身体。

猪肚不仅美味营养价值也是很高的,虽然有点贵,但是这么有营养的食物,贵也要吃,尤其是小孩子在长身体的时候,营养一定要跟上,不缺营养身体才会健壮,猪肚和鸡肉的营养全部融入到汤中,好消化又好吸收,猪肚鸡也是中国广东一道传统名菜,来看看这道菜怎么做吧。

今年的猪肉价格一直都是很贵的,三十几块钱一斤的猪肉,对于老百姓来说确实是有一点贵,但是鸡肉的价格还是比较便宜的,所以我家不吃猪肉的时候就用鸡肉来代替,鸡肉相比较猪肉来说,脂肪的含量更低,蛋白质更加丰富,所以说鸡肉也是不错的选择。

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